阳光心理 健康人生--信息中心工会举办心理健康讲座
为提高职工身心健康水平,8月28日下午,武汉市卫生健康信息中心工会联合武汉医药卫生学会联合办公室工会、武汉市临床检验中心工会共同开展职工心理健康讲座。
中心党委书记、主任袁明超同志致辞,对支持和参加本次活动的兄弟单位表示欢迎。指出中心工会牵头主办此次活动,旨在帮助职工及时有效识别和排解压力,以更饱满的状态投入工作和生活。
来自武汉市精神卫生中心的王昉老师以《压力解码:心理问题的识别与积极应对策略》为题,从压力的定义、身心表现、一般经历的阶段及科学应对的策略和误区等多个方面,结合自身长期从事精神科临床、教学及科研工作,为大家就压力这一普遍的心理问题,进行了一次系统专业的分析讲解和应对处置培训。
在交流互动环节,在场的干部职工以自身实际遇到的各种问题:如对内向封闭职工如何进行沟通交流管理、压力躯体症状临床表现及其产生和预防消除等,与王昉老师进行请教和探讨,王老师及其团队耐心倾听,逐一细致解答,切实为大家排忧解难。
今后,中心工会将持续加强职工心理关爱服务工作,通过举办心理健康讲座,深化“职工心灵加油站”等行动,让职工能舒缓压力轻装上阵,切实增强职工的获得感、幸福感、安全感。
扫一扫在手机上查看当前页面
已阅
打印
关闭